【芳香生活】气质OL必备 薰衣草精油4步入门到精通

爱瑞西诗2019-10-18 10:45:58


       爱美的mm注意了,精油和普通的油脂类产品可不一样,真正的精油是很容易被皮肤所吸收的,更别提精油的多功能性,就看你会不会用。薰衣草精油是一款很普通,但祛痘、淡斑、舒缓等效果都非常好的精油,学会用薰衣草精油,从此不必谈“油”色变了。



精油并不油

 

  精油真的像它的名字那样油腻腻的吗?其实不然,精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中,通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油的挥发性很强,一旦接触空气就会很快挥发,而且具有亲脂性,很容易溶在油脂中,因为精油的分子链通常比较短,这使得它们极易渗透于皮肤,且借着皮下脂肪下丰富的毛细血管而进入体内。所以纯正的精油是非常容易被人体皮肤吸收的,只要选对品质有保证的精油,加上恰当的使用方法,就连油性肌肤也能放心使用。



薰衣草精油功效

  

  像所有薰衣草产品那样,薰衣草精油对人体各个器官和人的精神都有很强的安抚、镇静作用,可以镇静心脏、降低高血压、安抚心悸,又能净化心灵,减轻烦躁感和疲惫感从而使身心放松,所以对失眠很有帮助。同时它还是最好的止痛精油之一,能有效改善肌肉痉挛,很好地缓解肌肉劳损和扭伤。



  但薰衣草精油最突出的功效还是对痘痘、痘印的治疗作用,它能够快速渗透毛囊进行消毒杀菌,促进青春痘和小伤口的愈合,同时平衡肌肤表层油脂分泌、舒缓敏感肌肤、收敛毛孔、补充肌肤水分,持久保护肌肤不受青春痘粉刺干扰,恢复零毛孔零痘痘的细腻光滑肌肤。还有促进受损组织再生恢复等护肤功能,促进细胞再生,恢复皮肤结缔组织,所以对于淡化痘印非常有效。




入门功夫——调和护肤品

 

  1、每次使用洁面产品前,加入1滴薰衣草精油,调和并打起丰富泡沫再来洗脸;

  2、将2~3滴薰衣草精油滴入面霜、乳液、面膜等等中调和,涂抹于脸部;

  3、以50ml纯净水+衣草精油5滴的比例制作薰衣草爽肤水,可以随身携带,补水效果很好;

  4、加入沐浴露、洗发水中调匀使用,可以让你的肌肤慢慢添上一阵薰衣草的清香,还能消除一整天下来的疲惫感。



中极课程——脸部按摩


  1、彻底清洁脸部,可适当用清爽补水的化妆水;

  2、取适量精油在手心,用两手的体温温热精油,然后涂满整个手掌;

  3、轻轻擦拭脸部的外侧,接着以双手手掌在下巴部位开始轻轻擦拭,然后逐步往太阳穴的方向往上擦拭;

  4、运用手掌在脸颊的部位进行擦拭,同时往双耳的方向擦拭;

  5、将双手放在额头的中央,然后往太阳穴的方向逐步轻轻擦拭;

  6、以双手的拇指在额头中央指压,然后沿着太阳穴的方向一路指压下去;

  7、以双手的无名指在眼睛四周画圆圈;

  8、以拇指与其他手指夹起下巴的肌肉,接着沿着耳朵的方向一路夹捏按摩;

  9、使用中指与拇指揉捏眼尾部到眼睛的下方,然后捏眼角至眉头的下方,接着轻轻地往上扯。



       用薰衣草精油按摩脸部肌肤可以促进血液循环,让肌肤获得充足的氧气,从而维持细胞生长代谢的速度,促进受损细胞的再生。按摩手法以及按摩所产生的热度能让薰衣草的精华渗入肌肤底层,进入人体的循环系统,使身心同时得到放松,这样一套简单的按摩非常适合在睡前做,平均每个步骤重复约6次,整体按摩进行约l0分钟即可。



高级课程——调配精油


  将不同品种的精油按照适当比例调和一起使用可以发挥不同的功效,增强精油护肤的效果,调配的复方精油的用法和单方精油的使用方法是一样的。注意混合摇匀后要将精油静置避光处,第一周每天拿出来摇一摇,然后一周摇一次;最好能放置三至四周后再用。



  ☆中性皮肤:

  1、熏衣草1滴+佛手柑1滴+茉莉2滴+甜杏仁油10ml

  2、乳香1滴+德国洋甘菊1滴+熏衣草1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+10ml榛果油



  ☆干性皮肤:

  1、薰衣草1滴+罗勒1滴+迷迭香1滴+香橙3滴

  2、薰衣草1滴+玫瑰2+橙花1+茉莉2+荷荷芭油10ml



  ☆油性皮肤:

  1、薰衣草6滴+苦橙叶6滴+依兰1滴+苹果籽油10ml

  2、鼠尾草1滴+熏衣草1滴+佛手柑1滴+杜松1滴+葡萄籽油10ml



  ☆敏感性皮肤:

  1、洋甘菊2滴+熏衣草1滴+檀香木1滴+甜杏仁油10ml

  2、熏衣草2滴+橙花2滴+尤加利1滴+甜杏仁油10ml



家居小妙方


  1、滴于棉花球放于枕头中可帮助睡眠;

  2、滴于毛巾上敷于额头可舒减头痛与紧张压力;

  3、盆浴时可滴4-5滴有助精神松弛护肤去疤;

  4、在一盆热水中加入6~10滴的精油和泻盐泡脚,有效缓解足部疲劳,缓解疼痛。

  




 

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