每日一讲:“百草之王”的薰衣草精油

云草堂修护专家2019-08-06 09:24:47

“百草之王”

-----衣草

概述
薰衣草精油是由薰衣草提炼而成,可以清热解毒,清洁皮肤,控制油分,祛斑美白,祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈,还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵,减轻愤怒和精疲力竭的感觉,使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果,可降低高血压、安抚心悸,对于失眠很有帮助。

护肤功效青春痘、痘印痘疤、黑头、易敏感、水油不平衡、毛孔粗大等肌肤问题
身体功效消炎镇痛,淡化妊娠纹、疤痕
情绪功效净化、安抚心灵,减轻愤怒,使人心境平和。治疗失眠,消除疲劳

一、面部篇
痘痘肌/痘印解决方案
云小堂
薰衣草具有极佳的修复功效,消灭痘痘同时快速淡化表皮痘印、痘疤、痘坑,抑制痘痘细菌再次滋生,持久维持无痘无印健康肌肤。
多种方法对抗痘痘、痘印
使用方法一:直接点涂法
方法1:处理新生痘痘时,可以用茶树精油消炎处理,将精油直接滴在棉签上,用点涂的方式直接涂在痘痘上;

方法2:经常性反复冒脓包痘痘,这种情况要让专人或者用挑痘针把脓包挤掉,之后用茶树精油配上薰衣草精油在手心上弄匀点涂于痘痘上;

方法3:对于痘印,使用薰衣草精油直接点涂于痘印上。

使用方法二:调和法
方法1:将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后,每天晚上取适量涂于面部。

方法2:将1滴薰衣草精油混合在面膜中(此处适用于别的品牌面膜,云草堂面膜本身就含有精油成分),敷面15分钟,可改善痘痘肌肤,预防痘痘复发,淡化痘印。

使用方法三:面部按摩法
云草堂“控油祛痘”配方:
葡萄籽油100ml+茶树15滴+薰衣草15滴+桔油10滴+尤加利10滴

1、将100ml葡萄籽基础油与15滴茶树单方、15滴薰衣草单方、10滴桔油单方以及10滴尤加利调配在调配瓶中;

2、洁肤完毕后,取几滴进行面部按摩,直至精油全部吸收

面部防敏修复方案
使用方法:面部按摩法
云草堂“防敏修复”配方:
甜杏仁油100ml+檀香20滴+洋甘菊20滴+薰衣草10滴

1、将100ml葡萄籽基础油与15滴茶树单方、15滴薰衣草单方、10滴桔油单方以及10滴尤加利调配在调配瓶中;

2、洁肤完毕后,取几滴进行面部按摩,直至精油全部吸收

毛孔粗大解决方案
使用方法:
把1—3滴精油加入早晚洗脸水中,洗脸、安抚面部、可净化皮肤,收敛毛孔,令皮肤白净,滋养肌肤,调节体香。

二、身体养护篇
云小堂
身体养护通常可以通过泡浴、按摩等方法来辅助精油吸收
1、淡化妊娠纹:荷荷巴油100ml+桔油20滴+苦橙花15滴+薰衣草15滴;在对应部位按摩即可

2、肩颈保养:荷荷巴油100ml+檀香20滴+姜10滴+当归10滴+薰衣草10滴。在对应部位按摩即可

3、肾部保养:荷荷巴油100ml+檀香10滴+茉莉10滴+薰衣草10滴+玫瑰10滴+依兰10滴。在对应部位按摩即可

4、腿疼痛:薰衣草5滴、迷迭香10滴,以上精油加入40ML基础油中,然后用按摩的方式帮助血液循环。

5、足部、脚底痛:薰衣草2滴,迷迭香2滴,薄荷2滴将精油滴入热水中泡足。10分钟后,可消除脚部疲劳和脚痛

6、风湿关节炎:
第一种配方:薰衣草2滴,迷迭香2滴,用5ML身体按摩底油加入精油按摩于腰部及各关节部位。
第二种配方:薰衣草2滴,茶树2滴,添加于15ML基础油中,局部按摩或使用泡澡法。

7、肌肉酸痛:薰衣草6滴,迷迭香4滴,加入25ML基础油中,制成按摩油,然后按摩疼痛的部位

8、香港脚:薰衣草5滴,茶树油5滴,滴入温水中,用足浴法泡脚。

9、阴道炎:
第一种方案:薰衣草6滴,茶树3滴或洋甘菊6滴、每天以上述精油滴入盆中,坐浴约15分钟,即可治愈阴道炎。第二种方案:在热水中加入2-3滴薰衣草精油,然后用毛巾浸湿、清洗或敷盖,都能起到明显的作用。

10、淤伤:薰衣草1滴,薄荷2滴加入5ML基础油调配,然后涂抹于淤伤上。(一毫升相当于20滴
三、心灵安抚篇
云小堂
薰衣草能净化、安抚心灵,减轻愤怒和筋疲力竭的感觉,使人可以心平气和地面对生活。因为它能平衡中枢神经,所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助。还有明显的平静与舒缓功能,对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰,对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果。
1、神经紧张:薰衣草3滴,加入热水中泡澡,或以薰衣草熏蒸、嗅吸。

2、压力引起的焦虑:薰衣草2滴,泡澡或稀释后按摩。

3、抗抑郁:薰衣草和薄荷或玫瑰,依个人喜好选择任何其一种精油各2滴混合,用于泡澡或稀释后按摩。

4、失眠情况:
方案一:睡觉时将1-2滴精油滴于枕头上。

方案二:精油4滴,以熏蒸法放在卧室内就寝时熏蒸(注意尽量使用插电式熏蒸器,或直接滴入电蚊上。因为使用蜡烛加热熏蒸法,会燃烧空气中的氧气,造成卧室内氧气减少,使得有些人因缺氧而感到头晕)即可治疗失眠。

方案三:精油4滴,加入浴缸中泡澡20分钟。

5、驱除室内烟味和其他异味:将5—7滴精油加于水中,喷洒于房间内、家具、花草和沙发上,祛除异味,保持空气清新,夏天可驱蚊赶蝇;将滴有精油的废布挂在衣柜里或卫生间达到驱虫杀菌之作用;亦可将滴有精油的手帕放于衣袋中,达到祛体味,舒缓身心之效用。
四、多种单方精油使用法
除去常规的按摩法、泡浴法以及点涂法之外,还有其他使用精油的花样
1
蒸薰法
把清水倒进香薰炉的盛水器中,加入5-6滴薰衣草精油,燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精华油徐徐释放出来,调配不同的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。

2
吸入法
把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,选择1-3种精油滴于热水里,总数不超过六滴,将精油充分搅匀后,以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟。

3
冷、热敷

把3-6滴芳香精油加入冷(热)水中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再把毛巾拧干,敷在面上,并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾,使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内,重复以上步骤5-`10次。

冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症,热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透

薰衣草之所以强大,你知道原因吗

1. 精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经,嗅觉神经将刺激传至大脑中枢,大脑产生兴奋,一方面支配神经活动,起到调节神经活动的功能;另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。通过刺激神经疗法可达到内部调理的作用,为美容护肤打下了结实的基础。

⒉ 通过亲和作用直接进入皮下,精油分子一方面刺激神经,最终调节神经活动及内环境,另一方面直接改变了内环境等稳状态,使体液活动加快,从而改善了内环境,进一步达到调节整个身体的作用。

3.通过亲和作用迅速改变局部组织细胞,细胞的生存环境,使其新陈代谢加快,全面解决因局部代谢障碍引起的皮肤问题。

4.通过亲和作用进入皮下,又经体液交换进入血液和淋巴,促进了血行和淋巴循环,加快了人体的新陈代谢。

5.精油分子还可以直接杀减病菌及微生物。进入人体,还可以增强人体的免疫力。整体调节好身体内部来预防皮肤问题的再次出现。

现在我们已经了解到了薰衣草自身功效带给我们面部、身体以及心灵抚慰如此大的好处,薰衣草被称之为“百草之王”也就实至名归了。
但是对于单方精油的使用,我们还需要注意以下一些注意事项哦
单方精油使用注意事项:
1、大部分单方精油必须与护肤品稀释或用基础油调和后才能使用,否则不能将单方精油作用于皮肤之上(当然,复方精油可以直接使用)。除薰衣草、茶树等单方可直接涂抹于皮肤外;
2、患有高低血压、癫痫、神经及肾脏方面疾病的病人请谨慎使用,使用前最好先请教芳香治疗师
3、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器,稀释精油时需使用精油瓶、玻璃、不锈钢或陶瓷器
4、精油最好不要内服,除非获得芳香治疗师或医师的指示
5、皮肤或体质敏感者,请在使用前先进行敏感测试。


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