秋季护肤宝典!必须get!

益友购物中心2019-10-10 08:06:25

已经进入秋天的“领地”,当然要遵守秋天的规则啦,美容护肤规则也要按着秋天模式进行哦,我们就去了解一下秋季美容护肤注意事项吧!


1.根据肤质调整护肤品

我们的肤质大概可以分为油性皮肤,干性皮肤和中性皮肤,虽然秋季给人“干燥”的感觉,但缺不是每一种肤质都需要“很滋润”。如果是油性皮肤,平时在选择护肤品时,可多选择一些具有促进油水平衡,控制油脂分泌的护肤品;干性和中性皮肤就要多注意皮肤的补水,重点选锁水能力好的护肤品。


2.面膜的重要性

日常的护肤步骤只能为肌肤提供最基本的水分,对于秋季的干燥天气明显不够,想要给肌肤补充足够的水分和更多营养,就要懂得使用面膜,千万不能偷懒。面膜里的精华成分多,能供给肌肤比日常护肤品更为充足的养分补充,令护肤效果更持续更给力。


3.秋天也需防晒

虽然说秋季的太阳不是特别太,但是紫外线的杀伤力还是挺高的,所以平时出门一定要做好防晒的工作。如果是经常使用电脑的话,更要使用防晒品。


4.补水由内而外

水是肌肤的源泉,水对于女性来说是变美的制胜法宝。除了外在的护肤品补充外,早晨起床后建议以一杯清水排毒,每天喝水量保持在8杯300ml左右的水,才足够全身肌肤的水分供给。

5.多吃蔬菜水果

秋季建议多吃抗氧化能力强一点的蔬菜水果,更有助于保持肌肤的年轻性,多吃维生素C含量多的食物,更有助于皮肤的美白,多吃富铁铁质的食物,更有助于保持皮肤的红嫩。多吃水份含量丰富多的食物,更有助于肌肤的活水能力。


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